GERAI SUBALANSUOTA DIETA MAŽINANT DIETĄ

Gerai subalansuota dieta mažinant dietą



Redaktoriaus Pasirinkimas
Kopūstų dieta - Kwasniewskio sriuba
Kopūstų dieta - Kwasniewskio sriuba
Aš planuoju numesti keletą papildomų kilogramų ir pakeisti savo mitybą. Aš parengiau preliminarų dietos planą ir norėčiau įsitikinti, kad atskirų ingredientų vertės yra tinkamos. Man 17 metų, svoris 57 kg, matas 158 cm. Dietą planavau 5 patiekalams