KIEK VALGYTI ANGLIAVANDENIŲ, NORINT IŠLAIKYTI SVORĮ?

Kiek valgyti angliavandenių, norint išlaikyti svorį?



Redaktoriaus Pasirinkimas
Ar tai gera dieta?
Ar tai gera dieta?
Kiek gramų angliavandenių turėtų suvalgyti 70 kg sveriantis asmuo, kad jo svoris būtų pastovus? Kiek gramų angliavandenių reikia suvalgyti per pusryčius, pietus ir popietės arbatą, nes vakarienei nerekomenduojama vartoti angliavandenių? Kiek gramų angliavandenių