Aš esu 29 nėštumo savaitė, man buvo atliktas 75 g gliukozės tyrimas, kuris ištirpintas 180 ml vandens. Rezultatai yra tokie: nevalgius - 99 mg / dl, po 1 valandos - 187 mg / dl, po 2 - 184 mg / dl. Ar vandens kiekis gali turėti įtakos rezultatui? Dėl nėštumo cholestazės 23 savaites laikiausi griežtos kepenų dietos, todėl nevalgau saldžių ar keptų, o visus pieno produktus (jogurtus, pieną ir pan.) Perku 0% arba 0,5% riebalų. Mano paskyrimas į diabeto kliniką yra vasario pabaigoje. Ar kartojate gliukozės testą?
Kad būtų tikras, siūlyčiau pakartoti gliukozės apkrovos testą. Kepenų dietos atveju turėtumėte atkreipti dėmesį ne tik į įprastą maistą, bet ir į jo formą. Venkite kepimo, riebaus maisto ir labai perdirbto maisto. Dauguma patiekalų turėtų būti paruošti. Taip pat turėtumėte apriboti žalias daržoves ir vaisius. Būkite atsargūs su keptais ir riebiais maisto produktais, nes jie sunkiai apkrauna virškinamąjį traktą ir sulėtina skrandžio sulčių išsiskyrimą. Šiai grupei priskiriami ne tik produktai, kuriuose yra daug matomų riebalų, bet ir produktai, kuriuose jie gali būti paslėpti, pvz., Majonezas, riebios mėsos ar žuvies rūšys, riebūs pieno produktai ir kt. Be to, iš dietos pašaliname gyvūninius riebalus, t. lašiniai, lašiniai, laji ir sviestas leidžiami nedideliais kiekiais. Taip pat turėtumėte vengti stiprių prieskonių, tokių kaip pipirai, druska, padažai ir tik actas. Be to, maistą galima tarkuoti ir maišyti, pirma, kad jį būtų galima lengvai valgyti, antra, skystas maistas greičiau paliks skrandį.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Agnieszka Ślusarska4LINE Dietos klinikos savininkas, dr. A. Sankowski plastinės chirurgijos klinikos vyriausiasis dietologas, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
