Sveiki, kokią dietą turėčiau vartoti esant skrandžio opoms ir rūgštingumui? Man 18, prašau padėti.
Sveiki! Jūsų atveju, norint pašalinti ligos simptomus, svarbu pakeisti gyvenimo būdą, pavyzdžiui, pašalinti stresą ir pakeisti dietą. Turėtumėte valgyti dažnai, tačiau jūsų maistas turi būti nedidelis. Turėtumėte pašalinti maisto produktus ir prieskonius, kurie stimuliuoja skrandžio sultis, t. Y. Maistą, kuris yra keptas, saldus, riebus, stipriai aromatizuotas, pagamintas iš stiprių mėsos ir žuvies atsargų.
Pašalinamas greitas maistas, taip pat saldūs ir riebūs užkandžiai, pavyzdžiui, traškučiai. Taip pat gėrimai su kofeinu ir fosforo rūgštimi, pavyzdžiui, kola. Maitinimas turėtų būti subalansuotas, pagrįstas lengvai virškinamais ir nedirginančiais patiekalais. Mažos kruopos, virtos daržovės, tyrės sriubos, balta duona arba mišrainė, pieno produktai. Verta apsilankyti pas gydytoją ir laikytis jo rekomendacijų.
7 opų dietos taisykles galite rasti straipsnyje: http://www.poradnikzdrowie.pl/zykieta/dieta-w-chorobie/dieta-przy-wrzodach-zoladka-7-zasad-diety-przy-wrzodach-zoladka_40984.html
Geriausi linkėjimai
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Iza CzajkaKnygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.
