KOKYBINIS IR KIEKYBINIS PASNINKAS: KĄ VALGYTI NEVALGIUS

Kokybinis ir kiekybinis pasninkas: ką valgyti nevalgius



Redaktoriaus Pasirinkimas
Ar įmanoma paspartinti pirmąsias mėnesines?
Ar įmanoma paspartinti pirmąsias mėnesines?
Gavėnios metu tikintieji praktikuoja kiekybinį ir kokybinį pasninką, taip ribodami kalorijų skaičių ir patiekalų kokybę. Kas yra kokybinis ir kiekybinis pasninkas ir kada jis taikomas? Kokios jų taisyklės? O kas gi yra griežtas pasninkas?