Spalvos pakitimas nėščiajai kelia tiek pat nerimo, kiek strijų. Tačiau turime gerų žinių: jų galima išvengti. Kaip ir daugumą nėštumo grožio problemų, odos spalvą sukelia hormonų audra, įvykusi per šiuos devynis mėnesius. Dažniausiai spalvos pasikeitimas atsiranda antrame nėštumo trimestre. Paprastai ant veido, bet kartais ant iškirptės, liemens ir rankų.
Iš kur atsirado šios spalvos pakitimai? Dėl didesnio estrogenų kiekio kai kurie melanocitai (ląstelės, gaminančios melaniną - pigmentą, kurio užduotis yra sugerti UV spindulius) dirba daug intensyviau nei prieš nėštumą. Kai kurie mokslininkai susiejo šį procesą ir su folatų trūkumu.
Nėštumo metu spalvos pasikeitimas pasireiškia ne tik ant veido
Dažniausiai spalva pasikeičia antruoju nėštumo trimestru. Jie yra gelsvi arba tamsiai rudi. Tamsios spalvos brunetės jais dažniau skundžiasi, nors jų būna ir blondinėms. Paprastai jie yra ant veido. Jie gali atrodyti kaip strazdanos arba turėti didžiulių dėmių formą, simetriškai pasiskirstę abiejose veido pusėse (tada kalbame apie nėštumo kaukę). Spalva gali atsirasti ant iškirptės, rankų ir liemens.
Nuo nėštumo vidurio taip pat galite pamatyti tamsiai rudą vertikalią liniją, einančią per pilvo centrą. Ši vadinamoji linea negra (tamsi linija) visada jus lydėjo, tačiau iki šiol buvo beveik nematoma. Hormonai, dėl kurių patamsėja sritis aplink spenelius, taip pat yra atsakingi už tai, kad ji patamsėja.
Saulė ir nėštumas - ar galima degintis?
Norėdami išvengti spalvos pasikeitimo, būtinai naudokite kremą nuo saulės
Tamsių dėmių ant veido negalima užmaskuoti net labiausiai dengiančiu skysčiu. Taip pat praeis šiek tiek laiko, kol jie išnyks - dermatologų skaičiavimais, vidutiniškai tai trunka nuo šešių mėnesių iki metų, o kai kurioms moterims dėmės lieka amžinai. Todėl geriausia elgtis iš anksto ir užkirsti kelią jų atsiradimui. Tuo pačiu nereikia jokių sudėtingų procedūrų. Pakanka vengti bet kokios formos ultravioletinių spindulių: soliariumo, liuminescencinių lempų, vaikščioti saulėta gatve ar ilsėtis paplūdimyje. Be to, vasarą (kaip ir kitais sezonais saulėtomis dienomis), prieš išeidami iš namų, turite odą patepti geru kremu nuo saulės (minimalus SPF 15), kuris apsaugos ją nuo ultravioletinių spindulių. Jei įtariate, kad genetiškai esate linkę į spalvos pasikeitimą (nes, pavyzdžiui, jūsų mama jų turi), turėtumėte apsisaugoti „ant šaknies“, tai yra, užtepti dieninį kremą su filtru ir papildomai pagrindą, kuriame taip pat yra filtras. Taip pat tęskite ją, jei dirbate įmonėje, kurioje sumontuotos fluorescencinės lempos (jos imituoja UVA spindulius).
Gerai, kai kremas turi dviejų tipų filtrus: cheminius ir fizinius. Pirmieji sugeria pavojingą šviesos energiją ir paverčia ją odai nekenksminga šiluma, o pastarieji atspindi ultravioletinius spindulius, neleisdami jiems patekti į odą. Verta žinoti, kad kremuose esantys filtrai turi trumpą tarnavimo laiką - užtepę kosmetikos, jie dvi ar tris valandas saugo odą - taigi, jei išeisite ilgiau, pasiimkite kosmetiką su savimi, kad kurį laiką galėtumėte ją vėl tepti.
Taip pat skaitykite:
Sužinokite, kokia kraujo grupė gali būti vaikas
Jūsų sveikatos piramidė arba mityba nėštumo metu
Kaip pašalinti spalvos pasikeitimą po nėštumo?
kas mėnesį „M jak mama“
-przyczyny.jpg)
