- Prieš sudarant teisingą mitybos programą, būtina nustatyti akmenų pobūdį.
- Oksalatams ir fosfatams reikalinga dieta, kurioje mažai kalcio ir oksalo rūgšties.
- Šlapimo rūgšties junginių efektyviai išvengiama vengiant maisto produktų, kuriuose mažai purinų.
Kodėl sudaromi skaičiavimai?
- Akmenų susidarymas šlapimo takuose (inkstų dubens, šlapimtakio) gali atsirasti dėl:
- bendroji metabolinė liga: pavyzdžiui, podagra.
- medžiagų apykaitos sutrikimas, kurį sukelia bet kokia liga: pavyzdžiui, hiperparatiroidizmas * šlapimo takų infekcija.
- Nenustačius priežasties.
Bendrosios taisyklės
- Pienas ir jo dariniai netinka oksalato ar fosfato akmenims.
- Pacientui rekomenduojama išgerti ne mažiau kaip 2 litrus vandens per dieną, kad būtų užtikrintas didelis šlapimo kiekis.
- Šarminiai vandenys (= bikarbonatas) nurodomi esant šlapimo organų litiazei.
- Oligomineraliniai vandenys nurodomi fosfato ir oksalo litiaze.
- Lithiasis metu taip pat reikėtų vengti alkoholinių gėrimų (virškinimo, užkandžių, skysčių).
- Reikėtų kiek įmanoma sumažinti citrinų suvartojimą fosfato ir oksalo litiazės metu.
Kalcio oksalato akmenų atveju
- Oksalinė litiazė yra labai dažna: apie 50% šlapimo takų akmenų yra kalcio oksalatai.
- Dietos metu bus siekiama kiek įmanoma sumažinti oksalo rūgšties ir kalcio koncentraciją šlapime.
- Venkite maisto produktų, kuriuose gausu oksalo rūgšties: pomidorų, šparagų, šparaginių pupelių.
- Sumažinkite drastiškai arba net venkite pieno ir jo produktų vartojimo.
- Karvės pieną galima pakeisti avižų pienu.
- Reikėtų vengti šaldytų ar supakuotų maisto produktų.
