Tingumas ar liga?

Prieš kelis mėnesius ėmiausi papildomo finansų patarėjo darbo vienoje iš Lenkijoje veikiančių vokiečių korporacijų. Tema paskatino mane veikti ir pradėjau mokytis. Buvau įsitikinusi, kad noriu įsitraukti ir būti geriausia šioje profesijoje. Po mažiau nei 2 mėnesių mano entuziazmas nurimo (turėjau keletą sėkmių - pasirašiau sutartis su klientais) ir dabar man trūksta motyvacijos dirbti. Problema ta, kad motyvacijos trūkumas susijęs ne tik su profesine sritimi. Tiek profesiniame gyvenime (turiu omenyje papildomą darbą), tiek asmeniniame gyvenime praradau jėgas veikti. Negaliu nusileisti nė vienam namų darbui, nors žinau, ką daryti. Jaučiu nežabotą tingumą. Mane gąsdina mano požiūris ir aš negaliu jo pakeisti. Aš vėl noriu būti energingas ir entuziastingas vyras.

Byla yra per sudėtinga ir tikriausiai jos neišspręsime dėl per mažo duomenų kiekio. Iš to, ką rašote, atrodo, kad anksčiau buvo kitaip, kad jūsų prigimtis yra energinga ir motyvuota. Tikiuosi, kad tada prie to grįšite. Būtų blogiau, jei norėtum to išmokti. Lengviau grįžti į save nei pakeisti save. Kitas dalykas yra stresas ir protinis nuovargis (fizinis nėra toks baisus, kaip mums atrodo). Kadangi tai yra papildomas darbas, tai reiškia, kad jūs jau dirbate savo aštuonias-dvylika valandų per dieną kažkur ir jūs tai paėmėte ant galvos. Neturime naujienų, ar jūsų asmeninis gyvenimas klostosi gerai, ar ne. Tai papildoma našta protui. Apskritai gali būti, kad jūsų kūnas duoda jums ženklų, kad jums to neužtruks tiek ilgai, kad turite ką nors pakeisti. Ir jei pakeliui turėjote puikių gerų psichologų mokymų, tai jie tikriausiai parodė kažkokią kitų vertybių sistemą ir jūs patekote į spąstus, vadinamus „kokia viso to paskirtis ir prasmė“. Ir tikriausiai tai susiję su kažkuo panašiu. Jums sunku priimti sprendimus - "kam man viso to reikia?" Radę prasmę, motyvacija sugrįš ir galbūt rasite atsakymą, kuris mobilizuos jus pakeisti darbą, gyvenimo būdą ir pan. Tai taip pat paskatina jus atgauti jėgas ir pradėsite grįžti „į save“ su nauju entuziazmu. Pagalvokite, kas visa tai vyksta su jumis? Kokias išvadas iš to galite padaryti? Ką jūs patiriate dėl to? Ko vengi Koks tu herojus? Nuoširdžiai sveikinu jus šiuo „keliu į save“.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

švietimo psichologas ir verslo psichologas, verslo treneris, psichoterapeutas, universiteto dėstytojas.