Mityba Ir-Mityba

Ar praėjus penkioms dienoms po hemorojaus pašalinimo operacijos galite valgyti svieste keptus kiaušinius? Ką iš viso galite valgyti? Po tiesiosios žarnos varikozės išsiplėtimo procedūros neturėtumėte valgyti keptų kiaušinių, mėsos ar net daržovių, nes sunkiai virškinamas maistas sukels

Pateikite išsamią informaciją apie tai, ką valgyti storosios žarnos obstrukcijos atveju po dvišalių kiaušidžių operacijų. Retkarčiais esu ligoninėje, nes man stipriai skauda, ​​vemiu. Elektrolitų ir nuskausminamųjų bei visko gaunu po 3-4 dienų

Mano priedas buvo pašalintas prieš penkias dienas. Pamažu į savo mitybą įtraukiu įvairius maisto produktus, tokius kaip virta mėsa, sviestas, varškė ir virtos daržovės. Kada galite pradėti valgyti žalius vaisius ir daržoves (ką?), Medų, cukrų, pieną ir pieno gėrimus? Visada

Man 34 metai, o pastaruoju metu mano svoris nukrito iki rekordinių 57,5 ​​kg, todėl prašau pagalbos. Mano diena tokia: 5:30 val. Pabundu ir 40 minučių su šunimi pasivaikščioti; 6:30 dviračiu į darbą (30 minučių gana intensyvus pedalų sukimasis) 7:00 pradžia

Kodėl, nepaisant to, kad vis dar valgau, negaliu priaugti jokio svorio? Aš sveriu 45 kg ir man 23 metai. Ką aš galiu padaryti, kad mano svoris padidėtų? Ponia! Jūs pateikėte šiek tiek per mažai informacijos, kad galėčiau pasakyti, ar jūsų kūno svoris iš tikrųjų neteisingas. Jei

Bėgu apie 50–70 km per savaitę, esu liekna, nevartoju alkoholio, atsargiai žiūriu į tai, ką valgau, stengiuosi laikytis dietos, geriu daug vandens. Kasdien vartoju magnio su kaliu ir 100 mg „Allupol“. Kas 1,5 mėn. Mane ištinka podagros priepuolis (kovo, birželio ir dabar

Sveiki, man 25 metai. Lygiai prieš 5 metus pagimdžiau savo sūnų ir turiu siaubingą antsvorio problemą. Iki nėštumo svėriau ne daugiau kaip 50 kg, galėjau valgyti viską: greitą maistą, gerti kolos gėrimus, apelsinų, valgyti padažus, makaronus ir negalėjau priaugti svorio. Tačiau 5 metus aš buvau 15 kg

Sveiki. Turiu problemų, kai sūnus storėja. Kai jam buvo 5 metai, jis pradėjo priaugti svorio, nepaisant to, kad valgė kaip ir anksčiau. Jis valgo saldumynus, bet tikriausiai ne daugiau nei kiti vaikai. Dabar jam 8 metai, jis sveria 53 kg ir yra 146 cm ūgio. Ačiū už pagalbą. Sveiki

Esu 12 metų ir sveriu apie 65 kg. Turiu didelį pilvą ir šlaunis. Mano problema ta, kad negaliu laikytis tvarkaraščio, kurį darysiu iš anksto, ir aš esu aistringa viskam. Nusprendžiau laikytis dietos, bet negaliu, nes dažniausiai tai perkama mano šeimoje

Aš nuoširdžiai sveikinu. 2010 m. Mane ištiko širdies smūgis. Kraujui skystinti kasdien vartoju po 1 tabletę 80 mg aspirino. Norėčiau vartoti preparatą „Žaliasis gėrimas“, kuriame vienas iš ingredientų yra liucerna (daigai ir liucernos lapai). Mano klausimas toks

Esu paauglė - visada turėjau problemų su svoriu. Dabar aš sveriu 90 kg, o aukštis 167 cm! Ir kurį laiką kovojau su padidėjusiu cholesterolio kiekiu. Norėčiau pakeisti savo meniu ir pakeisti kaloringus produktus į tuos, kurių t mažiau

Sveiki! Man 14 metų, 166 cm, svoris - 60 kg, neturiu antsvorio, bet turiu problemų su kojomis. Jie yra per stori. Nesakau, kad esu 14 metų, bet jie tikrai yra per dideli. Norėčiau kažkaip atsikratyti, nes nebegaliu į tai žiūrėti. Net padariau

Labas rytas! Kadangi turiu didelį antsvorį ir dietos nėra mano stiprioji pusė, nusprendžiau, kad vietoj labai ribojančio meniu kelioms savaitėms visam laikui pakeisiu savo mitybos įpročius. Tik nežinau, ar nedarau klaidų, nes dar ne

Norėčiau pradėti valgyti avižinius dribsnius, bet nežinau, kaip juos paruošti, kad nepamestų vitaminai. Ar verta juos įdėti į jogurtą per naktį? Sveiki, avižiniai dribsniai yra daugybė ne tik skaidulų, bet ir vitaminų bei mineralų

Sveiki! Mano vardas Ola, aš esu 11 metų, sveriu 83 kg ir esu 166 cm ūgio. Noriu numesti svorio. Aš tai bandžiau ir anksčiau, bet tai nepavyko. Nežinau, kokios dietos turėčiau laikytis. Kiekvieną savaitę einu į baseiną, per savaitę turiu 2 sporto sales ir dažnai einu į žaidimų aikštelę linksmintis

Sveiki. Man 17 metų, svoris 57 kg, o aukštis 173 cm. Mano problema yra kojos, norėčiau jas padaryti lieknesnes. Nežinau, kokius pratimus turėčiau daryti, ar turėčiau laikytis dietos. Nenoriu numesti svorio savo krūtyse, nes esu patenkinta savo krūtimis (75C). Norėčiau paprašyti pavyzdžio

Man 14 metų, ūgis 162 cm, svoris apie 70 kg. Norėčiau pagerinti šlaunų ir blauzdų svorį, kad pagerėčiau savivertę (kuri nėra per didelė). Negaliu daug sportuoti. Mokykloje esu atleistas nuo bėgimo dėl širdies ligų. Norėčiau rasti

Sveiki! Aš esu 16 metų, 160 cm ūgio ir sveriu 58 kg. Norėčiau numesti svorio iki 50 kg. Aš turiu didžiausią skrandžio ir šlaunų problemą. Šios kūno dalys yra storiausios. Kokios dietos turėčiau laikytis? Sveiki! Jūsų dieta pirmiausia turėtų būti derinama su intensyvia

„Patison“ yra moliūgų įvairovė, pasižyminti daugybe savybių ir maistinių verčių, dėl kurių jis buvo plačiai naudojamas virtuvėje ir dar daugiau. Keptas patisonas skaniausias, nors kai kurie jį mėgsta marinuoti. Kiti iš patisono gamina kotletus

Cukinija (moliūgas): kuo ji jaunesnė, tuo ji skanesnė. Galime valgyti žalius, kepti cukinijos žiedus, paruošti žolelę ir kepti pyragus. Šiandien dėl savo skonio ir maistinės vertės cukinijos yra 20 labiausiai užaugintų mūsų daržovių sąraše