Mityba Ir-Mityba

Sveika vasaros mityba turėtų būti sudaryta iš baltymų, angliavandenių ir nesočiųjų riebalų tinkamomis proporcijomis, be abejo, vitaminų ir mineralų. Svorį numesti vasarą lengviau, nes organizmas ginasi nuo nereikalingų kalorijų. Dieta

Kelis mėnesius turėjau daug dvokiančių dujų. Nenaudoju pieno, nenaudoju cukraus (sergu cukriniu diabetu) ir vis tiek bėgau nuo savo dvokų. Ar tai gali būti nuo narkotikų? Aš vartoju „Glucophage 850“ ir „Gliclada“ nuo diabeto, „Atoris“ - nuo cholesterolio, „Concor 2.5“ ir

Neseniai aš ėmiausi tyrimų. Aš pakartojau padidėjusį cholesterolio kiekį: bendras cholesterolio kiekis 260, DTL cholesterolis 54, trigliceridai 149, MTL cholesterolis 176. Taip pat turiu dirgliosios žarnos sindromą. Kai palyginu dietą su mažesniu cholesterolio kiekiu

Esu 11 metų, sveriu 48 kg ir esu 156/157 cm ūgio. Deja, aš taip pat neturiu plokščio skrandžio, o kojos man nelabai patinka. Ar aš turiu antsvorio? Jūsų kūno svoris yra kuo normalesnis ir nereikalauja jokių lieknėjimo dietų. Nuspręsti

Prašau pagalbos nustatant dietą savo broliui, kuris šiuo metu gauna antrą mielomos chemoterapijos kursą. Jis serga inkstų nepakankamumu ir jam atliekama dializė kas antrą dieną. Jis nukreipiamas iš nefrologo į hematologą. Brolio atveju

Kovoju su vidurių užkietėjimu ir jau žengiau pirmuosius žingsnius kovai su juo (malti linų sėmenys karštame vandenyje tuščiu skrandžiu, kefyras, vaisiai, daržovės, sėlenos, daug vandens). Tačiau norėčiau paklausti, kaip atrodo vidurių užkietėjimo problema, susijusi su gurkšnojimu

Turiu skrandžio problemų ir jau metus jaučiu stiprius skausmus su pilvo spazmais. Jie atsiranda, pavyzdžiui, 6 valandas be maisto, o po 6 valandų, pavyzdžiui, priešpiečių ar popietės arbatos ar vakarienės. Tada man labai skauda pilvą. aš nesu tikras

Kokius vaistus turėčiau vartoti, jei šlapimo rūgšties podagrai yra apie 5? Vaistus ir jų dozes nuo podagros priima gydytojas, stebintis šios ir kitų jūsų ligų (hipertenzijos, aterosklerozės ir kt.) Eigą. Su šia ir kitomis ligomis

Pašalinus paviršinę veną ligatūros vietoje (šlaunies viduje) viskas buvo gerai, bet iki to laiko. Plaučių embolijos istorija privertė keletą metų vartoti „Warfin“, o INR buvo 2,5. Šis gijimo procesas jau vyko

Pusantrų metų bent kartą per mėnesį sloga. Aš atlikau vitamino D3 testą ir tai gerai, pagrindiniai tyrimai taip pat gerai. Prieš tai man nebuvo peršalimo ligų. Kaip tai spręsti? Vertėtų modifikuoti savo

Ar galiu duoti juodųjų kmynų aliejaus šešių mėnesių vaikui? Jei taip, kiek. Po 6 mėnesių kūdikio mitybą galite praturtinti nedideliais riebalų kiekiais. Jie turėtų būti gana lengvai virškinami ir turtingi polinesočiųjų ir mononesočiųjų rūgščių

Šviežių grybų mėgėjams atostogos yra tikrai skanaus laikotarpio pradžia! Jau galite pasikliauti gausiu paprastų, bet mūsų taip pamėgtų vištų derliumi. Pasirodo ir pirmieji vamzdiniai grybai, tarp jų ir skanūs drugeliai. Meniu po

Remdamasis mano ankstesniu klausimu apie baltymų papildus esant hipotirozei, jūs rašėte, kad baltymų papildai „kurie yra gryni, yra patvirtinti nepriklausomų laboratorijų“, pavyzdžiui, kas? Ir kur jūs galite tai patikrinti? Parduok kiekvieną parduotuvę

Mano teta buvo operuota, kad pašalintų kasos ašį, turi labai mažą hemoglobino kiekį ir pradėjo vartoti chemoterapiją. Kokios dietos ji turėtų laikytis? Gydytoja jai pasakė, kad ji gali valgyti tik virtą maistą ir tik triušienos mėsą. Prašau

Dienos metu galime sau leisti kelis puodelius arbatos. Trumpai (iki 3 minučių) užplikyta arbata turi stipriausią stimuliuojantį poveikį, nes pirmosiomis minutėmis į vandenį patenka daugiausia kofeino. Ilgesnis virimo laikas keičia savybes

Ruduo yra laikotarpis, kai organizmui reikia daugiausiai vitaminų. Tačiau kurios daržovės prekybos centruose iš tikrųjų yra sezoninės, taigi ir sveikiausios? Mes pamažu įprantame, kad galite gauti net pomidorų, agurkų ar pipirų

Dieta pagal kraujo grupę vis dar suskaldo mitybos specialistus ir kelia tam tikrų diskusijų. Dauguma jų teigia, kad tokia mityba nėra prasminga. Taigi, prieš priimdami sprendimą dėl kraujo grupės dietos, apsvarstykite visus privalumus ir trūkumus. Apie ką iš tikrųjų

2 dienų dr. Michelle Harvie ir profesoriaus Tony Howello dietoje yra įvairių receptų, įskaitant receptus, skirtus pyragams ar pudingams, kad nesijaustumėte, jog laikotės dietos, ir vis tiek numetate nereikalingus kilogramus. Dietos paslaptis yra teisingas pasirinkimas

3D čili dieta yra veiksminga, nes ją vartodama nejaučiate stipraus alkio. Mūsų siūlomas 3D čili dietos 7 dienų meniu buvo sudarytas taip, kad nebūtų tiksliai skaičiuojamos kalorijos ir atsikratoma nepageidaujamų kilogramų.

Patiekalų, leidžiančių valgyti baltymų dietą, receptai nėra sudėtingi, tačiau turėtumėte atmesti visus produktus, kurių negalima naudoti šioje lieknėjimo dietoje. Daugumą kasdien naudojamų receptų galima pritaikyti pagal jūsų poreikius