Mityba Ir-Mityba

Sveiki, neseniai susipažinau su beta karotino tyrimų rezultatais, būtent dėl ​​kenksmingumo rūkantiems. Teigiama, kad jis reaguoja su cigarečių dūmais, kad sukeltų genų mutacijas, todėl rūkantieji turėtų nustoti valgyti apelsinų vaisius ir daržoves

Sveiki. Esu 14 metų, 160 cm ūgio ir 46 kg svorio. Norėčiau valgyti sveiką maistą, bet turiu problemų renkantis meniu. Sveika, Veronika! Paauglių mityba turėtų būti įvairi ir maistinga, kad atitiktų augančio organizmo poreikius. Verčiant į kalorijas

Sveiki, norėjau paklausti apie pieną - ar tiesa, kad žmogaus organizmui pieno nereikia, kad jis prilimpa prie kitų organų, o tiksliau juos nutildo? Nuomonės nesutampa, tačiau yra daug pieno produktų priešininkų, ne tik pieno, bet net kefyro ir jogurto, kurie

Koks yra nikelio kiekis perdirbtuose kukurūzų ar sojos miltuose? Dauguma produktų be glitimo yra pagaminti iš kukurūzų, ar sojos baltymai taip pat dedami į duoną be glitimo? Ir nikelio kiekis neskrudintuose grikiuose, o tai yra labai daug

Sveiki, turiu klausimą, tai džiovinti vaisiai. Žinau, kad žalius vaisius reikia valgyti nevalgius, pvz., Likus 30–60 minučių iki pusryčių, o ar ši taisyklė galioja ir džiovintiems vaisiams? Sveiki, Kamilai, pagal atskiros dietos principus ar dietos principus

Ar galiu valgyti chia sėklas ir linų sėmenis, jei man yra skrandžio opa? Apie linų savybes ir pepsinės opos ligos gydymą galite skaityti http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/len-zdrowotne-i-lecznicze-wlasawodosci-lnu_37014.html

Neseniai vartojau tabletes nuo žarnyno (Duspatalin retard), nes mane sutrikdė skausmas, esantis po dešiniuoju šonkauliu, o dešinėje - pilvo apačioje. Gydytojas pasakė, kad man patinusi žarna, nes jis tai jautė, kai palietė ir paskyrė šiuos vaistus

Šiandien suvalgiau 2-3 arbatinius šaukštelius, kaip paaiškėjo, supelijusios uogienės. Kiek žinau, tai gali sukelti viduriavimą, vėmimą ar skrandžio skausmus. Ar tai tikrai poveikis? O kada jie vyksta? Simptomai, apie kuriuos rašote, gali ir nepasirodyti

18–20 valandomis karvės yra melžiamos. Ar turėčiau valgyti mažesnę vakarienę prieš ar po mankštos? Paprastai valgau 2 riekeles rupių miltų su baltymu ir daržovėmis. Dieną pradedu 5 val., O baigiu 22 val., Kartais po 22 val., Atsižvelgiant į vaiko miego laiką. Kaip kas valandą

Aš vartoju ParoGen kartą per dieną. Turiu antsvorio ir norėčiau jo atsikratyti, stengiuosi tinkamai maitintis, deja, saldumynai manęs netenka. Yra laikas, kai nieko nevalgau, o kartais turiu saldainių. Ar galiu naudoti bet kokio stipresnio tipo tabletes

Neseniai nusipirkau dilgėlių arbatos, nes mano rankos ir kojos labai prakaituoja, ir skaičiau, kad tai gali man padėti, bet kai tiek ištyriau jos savybes, pamačiau, kad ji padidina hemoglobino kiekį kraujyje, o tai, deja, mano atveju

Man 30 metų. Pastarąsias porą dienų mane kamavo anoreksija. Vakar man buvo atlikti kraujo tyrimai ir atlikta gastroskopija. Deja, manyje buvo aptiktos H. pylori bakterijos. Gydytojas du kartus per dieną man skyrė Pantoprazolum, Metronidazolum ir Amoxicillinum ir rekomendavo lengvai virškinamą dietą.

Esu 14 metų, 175 cm ūgio, svoris - 83 kg. Aš ieškau gerų treniruočių ir dietos tuo pačiu metu. Profesionaliai nesportuoju, tiesiog savo malonumui plaukiu ar žaidžiu krepšinį. 3 mėnesius treniravau kreatino kiekį krūtinėje

Dėl daugelio metų negalavimų (hipertenzija, hipotirozė ir nutukimas) išsivystė 2 tipo cukrinis diabetas. Ką turėčiau valgyti ar neįtraukti į meniu, turint tiek ligų? Išskyrus skydliaukę, likusią jūsų būklę lemia metabolinis sindromas

Mano motinai praėjus 10 dienų po visiškos skrandžio pašalinimo dėl skrandžio vėžio. Jai buvo suteiktos bendros rekomendacijos, kaip elgtis maitinantis po tokios operacijos, tačiau ji dar nebuvo matiusi nei dietologo, nei onkologo. Ar yra kokių nors produktų / patiekalų

Man yra 18 metų ir aš jau apie 5 metus kovoju su spuogais. Dideli spuogai ir spuogai yra už manęs, deja, problema išlieka. Mano oda riebi, aš vis dar spindžiu ir parausta aplink T zoną. Išsiplėtusios naujos poros, jos parausta

Esu aktyvus sporto žmogus. Kadangi studijuoju antrus metus, geriu gana daug kavos, kurią daugiausia lėmė sesija ir egzaminai kolegijoje. Priėjo tai, kad pastaruoju metu turiu gerti kavą ryte, kad normaliai veikčiau

Prašau pagalbos: turiu 8 metų dukrą, kurios svoris yra 140 cm, o svoris - 45 kg. Pagrindinė problema yra ta, kad grįžusi iš mokyklos, be pagrindinių patiekalų, ji nuolat valgo, kai atkreipiu jos dėmesį, ji palieka įsižeidusi, o po kurio laiko grįžta, ieškodama kažko sau

Gera diena. Mano klausimas yra, kaip jūs galite būti aukštesnis (ty kaip aukštas). Nuo pat gimimo laikiausi dietos be pieno ir manau, kad tada mano kaulai turėjo mažai baltymų, nes maži vaikai greitai auga. Dvejus metus valgiau pieno produktus

Gera diena. Turiu klausimą, kaip turėčiau priaugti svorio? Ar galėtumėte man surengti dietą? Man 14 metų ir aš sveriu 39 kg, mano ūgis 162. Sveika, Ewelina. Deja, didinti svorį žmonėms, turintiems greitą medžiagų apykaitą, gali būti sunkiau nei sulieknėti žmonėms, kurių medžiagų apykaita lėta