Mityba Ir-Mityba

LOPL (lėtinės obstrukcinės plaučių ligos) dieta iš esmės nedaug skiriasi nuo sveikos, subalansuotos mitybos, kurios turėtų laikytis kiekvienas iš mūsų. Tačiau LOPL metu yra tam tikrų maisto sudėties taisyklių, kurių pacientas turėtų laikytis

Ar skauda sąnarius? Sąnarių būklė priklauso nuo to, ką mes valgome. Maistas yra natūralus medžiagų, kurios kaupia kaulus ir sąnarius, šaltinis. Kai kurie produktai netgi užkerta kelią uždegimams ir sąnarių skausmams ir juos net gydo. Kiti sustiprina negalavimus, susijusius su

Dieta su baltymų dėmėmis yra pašalinimo dieta su labai ribojančiu meniu. Jo vartojimas siejamas su kalcio ir vitamino D trūkumu, kuris ypač pavojingas mažiems alergiškiems žmonėms.Siūlomos kompozicijos buvo sukurtos atsižvelgiant į jas

Dieta be pieno yra baltymų dėmių (alergija maistui pieno baltymams) forma. Jis taip pat skirtas žmonėms, netoleruojantiems pieno baltymų ir laktozės. Dieta be pieno yra labai svarbi alergiškam asmeniui, nes ji ne tik pašalina simptomus

Dieta su baltymų dėmėmis yra skirta žmonėms, kuriems nustatyta alergija maistui baltymams - ne tik pienui. Esant baltymų dėmėms, galimas alergenas, inter alia, yra kiaušinių baltymai, šiek tiek mėsos ar jūros gėrybių. Patikrinkite kaip

Hipotirozė pasireiškia letargija, antsvoriu ir sunkumais susikaupti. Jei turite šių simptomų, pasitikrinkite. Labiausiai tikėtina, kad juos sukelia skydliaukės hormonų trūkumas, kuriuos reikia papildyti farmakologiškai. Sergant hipotiroze

Kodėl gliuteno atsisakymas yra gera idėja ne tik celiakija sergantiems žmonėms? Ką galite laimėti pašalindami iš raciono kviečius ir kitus grūdus, kuriuose yra glitimo? Ar galima paruošti skanius patiekalus laikantis dietos be glitimo, Nr

Kurį laiką negalėjau susidoroti su badu. Bet aš nežinau, ar tai tikrai alkis. Kelis minutes po valgio jis čiulpia skrandį (valgau sveikai, nedaug, kartais per daug, sveriu 56 kg, būdamas 170 cm, 28 m.). Bandymas

Mano plaukai slenka 2 metus, spėju, kad tai susiję su tuo, kad po pirmo nėštumo per 3 mėnesius numečiau apie 25 kg, o tų pačių metų lapkričio pabaigoje vėl pastojau. Svoris taip greitai nesumažėjo - palyginus apie 6 kg

Kai staiga Agata Młynarska buvo paguldyta į ligoninę, žiniasklaida rašė apie paslaptingą ligą, dėl kurios populiarus žurnalistas ir laidų vedėjas galėjo niekada nebegrįžti į televiziją. Po daugelio tyrimų paaiškėjo, kad Agata kenčia nuo glitimo netoleravimo

Norėčiau iškelti rūkymo įtakos svorio ir kūno svorio poveikiui problemą. Nenoriu apsistoti ties akivaizdžiu neigiamu rūkymo poveikiu, o tik jo poveikiu svorio metimui. Man yra žinomos dvi prieštaringos teorijos

Kokią dietą vartoti kiaušidžių ir krūties cistoms? Nutukimas dažnai būna kartu su policistinių kiaušidžių sindromo (PCO) atveju. Deja, savo užklausoje nieko nerašėte apie savo svorį. Tačiau daugybė mokslinių tyrimų rodo

Turiu problemų dėl svorio augimo. Man 22 metai, apie 71 kg, aukštis 185 cm. Gyvenu aktyviai, man visada patinka būti judančiam, dirbu 5 dienas per savaitę tik 3 pamainomis. Aš nedirbu fiziškai, dirbu su mašina (ir spusteliu mygtukus). Turiu greitą perdarymą

Man 21 metai, 182 cm ūgio, 56 kg. Tuokiuosi po 8 mėnesių ir norėčiau priaugti svorio, kad neatrodyčiau tokia liekna, kokia esu dabar. Norėčiau, kad pilvukas pasirodytų, o rankos nebūtų lazdos. Prašau padėti. Man lengva sulieknėti, ypač

Sveiki, esu 5 savaiciu nėščia. Prašau pasakyti, ar galiu gerti žalias raudonųjų burokėlių sultis + morkas + obuolius, spaustus sulčiaspaudėje? Žinoma, morkų ir obuolių sultys. Kalbant apie žalias burokėlių sultis, aš susilaikyčiau

Norėčiau gauti patarimų, kaip numesti svorio mano atveju. Aš kenčiu nuo įgimtų trapių kaulų ir naudoju ramentus. Dabar sveriu 65 kg, o aukštis - 147 cm. 39 metai. Jau mėnesį lieknėju laikydamasi 1200 kalorijų dietos, bent jau bandau, nes nežinau, ar

Beveik metus stengiausi maitintis racionaliai ir sveikai (maistas gana reguliariai). Kartu supažindinau su fizine veikla. Treniruotės praktiškai visada vyksta 6 dienas per savaitę, iš pradžių 30 minučių, šiuo metu paprastai iki valandos

Man 13 metų 4-oje pradinės mokyklos klasėje pradėjau nerimauti dėl dietos, bet ne tiek, kiek praėjusiais metais. Lapkritį svėriau apie 48 kg, o maždaug po 2 savaičių mano svoris buvo 42–43 kg, o aukštis apie 157 cm. Tada buvo sakoma, kad esu išblyškusi

Turiu problemą, nes šiame amžiuje ant kojų yra strijų. Man 13 metų, 150-153 cm ir 53 kg. Žinau, kad tai nėra antsvoris, bet norėčiau numesti 5 kg. Sportuoju sportuodama kūno kultūros srityje ir kai lauke šilta arba turiu laiko. Negaliu to beveik pakęsti

Ar du puodeliai žalios kavos (1 puodelis maždaug 100 ml.) Yra žalingi skrandžiui? (2 puodeliai per dieną). Tyrimų, kurie rodytų tokį kenksmingumą, nebuvo. Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus